こんにちは！
美尻美脚♡やわハリボディメイク
パーソナルトレーナーの高澤 麗です！
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緊急事態宣言、延長されましたね〜！
私もかれこれ１ヶ月間本気で自粛してますが、
皆さんはどのように毎日過ごしていますか(^ ^)？
こんな時こそ私は「未来に繋がること」が
できたらいいんじゃないかな？って、思うんです。
家族と過ごす時間が少なかった人は、
家族との「未来」につながる「今」を大事にする。
仕事でチャレンジしてみたかったことがある人は、
それを「未来」に実現するために、勉強する。
そして、自分の身体について。
身体のたるみ、姿勢の悪さ、ハリのなさ・・・
それらが気になっていた人も、
まさに今がチャンスだと、私は思います！
「やわハリボディメイク宅トレオンライン講座」
この体験レッスンを先月開催し、
のべ50名の方にご参加頂きました。
そこで、確信しました・・・！
「おうちにいながらにして、
身体を引き締めたり、姿勢を改善すること、
なりたいボディラインを目指すことは、十分可能である！」
実際に、本講座に申し込み
現在実践して下さっている方々からも、
「少しずつ身体が変わってきてるのがわかる」
「毎日の姿勢の意識だけでこんなに変わるんですね！」
という、喜びの声が届いています♡
そこで今回！
緊急事態宣言の延長を受け、
体験レッスン＆プチセミナーを開催します！
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「骨からつくる」やわハリボディメイク
宅トレオンライン講座
体験レッスン＆プチセミナー
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【内容】
・美姿勢をつくるための姿勢分析
・骨盤を引き締めるワーク
・出っ張り太ももを引き込むワーク
・お尻の形を綺麗にする王道ヒップトレ
・美脚スクワット・・・他
※zooｍという無料アプリを使っていきます。
事前に参加者の方のお悩みをお聞かせ頂き、
当日の内容を決めていきます。
ヒップアップや下半身でなくてもOK！
「肋骨のでっぱり」「骨格の歪み」など
皆さんの身体についてのお悩みを聞かせて下さい♪
【こんな方にオススメ】
・「おうち時間」を使って、自分のカラダと向き合いたい
・メリハリのある女性らしい曲線美が欲しい
・姿勢が悪く、猫背や反り腰と感じている
・下半身だけやけに太い気がする
・お尻を引き上げ、太ももの境目をくっきりさせたい 等
【開催日時】
・5/9(土)17:00〜18:00
・5/17(日)11:00〜12:00
・5/24(日)11:00〜12:00
※各回女性限定６名様（申込先着順）
【体験価格】
通常価格 5,500円（税込）のところ
↓
限定価格 1,500円（税込）で参加頂けます！
【お申込み】
→全日程満員となりました！
お申込みありがとうございました(^ ^)
申込後、オンラインの受け方を
丁寧にご案内致しますので、
機械が苦手な方もどうぞご安心下さい♪
前の自分にできて、
今できないことより、
今、できること、
未来に繋がることに目を向けよう！
皆さまのご参加、お待ちしております(^ ^)
