トレーナー紹介 | 美尻・美脚 やわハリボディメイクパーソナルトレーナー 高澤 麗

美尻・美脚 やわハリボディメイクパーソナルトレーナー 高澤 麗

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トレーナー紹介

高澤  麗
Rei Takazawa

経営学部卒業後、某化粧品メーカーの営業職に就職。
退職後にTIP.X.TOKYO新宿店にて研修担当、レッスンインストラクター、トレーナーと様々な経験を積み、2017年1月に独立。
食事制限やトレーニングによって体脂肪を10%減らしたものの、無月経になるなど、理想とする身体からかけ離れてしまった経験から、
女性らしい、やわらかくハリのある身体づくり=やわハリボディメイクを提唱している。

活動場所

・ティップ.クロスTOKYO新宿店 
・Spice Up Fitness 原宿店
・その他出張パーソナルトレーニングは要相談

保有資格 他

・NESTA-PFT
・栄養コンシェルジュ

・ティップ.クロスTOKYOボディメイクプログラム【GET STYLE】開発者
・Fitness Angel 2017 ファイナリスト
・ベストボディ・ジャパン2015関東大会 準グランプリ 

トレーニングを通じて、私が伝えたいこと

自分の身体に、今どんなことが起こっていて、それに対してどんなことをしたらいいのか?

情報が溢れる今だからこそ、迷う人たちがとても多いと感じています。

同じ悩みや迷いを経験した女性として、パーソナルトレーナーという枠組みを越え、
『わからないことは、今度のトレーニングで高澤さんに聞こう!』
そんな風に言っていただけるような、皆さんの身体づくりに寄り添う存在でありたいと願っています。
自分の心や身体を、自分でコントロールする=一生モノの身体づくりができるよう、お手伝いさせて頂きます!
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