こんにちは！
美尻美脚♡やわハリボディメイク
パーソナルトレーナーの高澤 麗です！
私の自己紹介をご覧になりたい方はコチラ↓↓
【はじめまして！パーソナルトレーナーの高澤麗です！】
http://rei-takazawa.com/sys5/blog/2018/188.html
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(ブログ更新のお知らせ や、カラダ作りに関する情報をお届けします♡）
このたび日本テレビ【カラダWEEK】のサポートをさせて頂くことになり、ティップネスインストラクターとして、いくつか番組に出演させて頂くことになりました！
公式サイトでは、インストラクターの想いがギュッと詰まったコラムや、エクササイズ動画が紹介されています♪
https://www.ntv.co.jp/karada_week/instructor/takazawa.html
私のコラムのテーマは
『美尻コンテストに出場した理由…本当の女性らしさを手に入れるために意識していること』
昨年私がFitness Angelに出場した時、どんな想いを持って出場を決めたのか。ブログでも何度もご紹介している内容ではありますが、これを機に多くの女性が【自分に合ったカラダづくり】を考えてくれたら、嬉しいです！
また、サイト内のトレーニング動画ではヒップのトレーニングを数種類ご紹介しています！（サイトは順次更新されていきます）
このカラダWEEK企画の一つ、大好きな千鳥ノブさんの肉体改造もサポートさせて頂きました！
今週末の【Going！sports&news】 や【上田晋也の日本メダル話】など、いくつか番組にも出演予定なので、また確定次第ブログ内でもご紹介します♡
昨今のトレーニングブーム、そして再来年のオリンピックをふまえ、こうして運動や食事に対する一般の方の意識が高まり、嬉しい限りです。
私たちトレーナー、インストラクターが皆さんの『元気なカラダでいたい』『魅力的なカラダでいたい』という想いの実現のお手伝いをさせて頂きます！
そのキッカケとなれば幸いです。
ぜひ【カラダWEEK】みなさんもご参加下さい！
