こんにちは！
美尻美脚♡やわハリボディメイク
パーソナルトレーナーの高澤 麗です！
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【はじめまして！パーソナルトレーナーの高澤麗です！】
http://rei-takazawa.com/sys5/blog/2018/188.html
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さて、『パーソナルトレーニングって、どこで受けるの？』と疑問に思う方も多く、その場所によってどんなことが変わってくるのか？気になりますよね。
そこで、私がトレーナーとして活動させて頂いている店舗（＝皆さんに運動に来て頂く場所）について、ご紹介致します！
ティップ・クロスTOKYO新宿店とは？？
パーソナルトレーニング受講のお客様のお気に入りポイント
私が最も長く、そして多く活動させて頂いているのが【ティップ・クロスTOKYO新宿店】
URL⇨http://tip.x-tokyo.jp/shinjuku/
こちらは大手フィットネスクラブ【TIPNESS】の中でもハイクオリティなサービスやプログラムを提供する、【TIP.X】渋谷・新宿・池袋店のうちの一つです。
新宿店で私のセッションを受けて下さっている会員様からは、『新宿店の良い所』としてこんなお声を頂きます！
①全てがワンフロアに！人工芝を抱えるジムエリア
フロントを抜けると、そこはひろ〜いジムエリア！人工芝のエリアでは、のびのびストレッチをしたり、画像にあるサイネージを使ったレッスンも行われています♪
②施設やアイテムが充実！ストレッチや有酸素運動などもついでにできる
色んな筋肉を一挙にほぐしてくれるパワープレート、ストレッチポール、ダンベルやバーベルなどが揃っているので、色んなトレーニングのご提案ができます！
終わった後に、窓際に整然と並んだ有酸素運動で汗を流して帰るのもオススメ！
③バイクプログラムやボクササイズなどの発散系のレッスンや、ヨガ・ピラティスも受けられる
私はただ走ったりする有酸素運動は苦手なので（笑）もっぱらレッスンの力を借りています！
ストレス解消や、リラックスできるクラスも沢山ありますよ〜！
…というような、上記のメリットを活かして
「普段は自分でトレーニングやレッスンに参加するけど、定期的に身体を見てほしい」というクライアントさんも多く、パーソナルトレーニングを２週間～１ヶ月に１回のペースで受講される方もいます。
最近はHOT LUXという富士山溶岩スタジオもできたんですよ～！一度レッスン受講させて頂きましたが、すんごく気持ちよかった（笑）
また、多くの人の目に触れるというのも、私はある意味メリットだと思っています。
ジム内には同じように前向きに運動に取り組む方が沢山いて、何かしら良い刺激をもらえます。
人の目があることで、トレーニングにも良い緊張感が生まれるんです。
もちろん、「なるべく人の目に触れたくない」という方もいると思います。
そんな方をご案内できる、パーソナルトレーニング専用ルームのご用意もありますよ〜！ご安心下さい。
http://tip.x-tokyo.jp/shinjuku/personal/
なんだかティップネスの回し者みたいですが（笑）後に紹介するSpice Up Fitnessと同様、素晴らしいジムだと思っているから、ここでお仕事をさせて頂いているんです。
大切なお客様に来て頂く場所ですからね。
私はここティップクロスTOKYO新宿店で、月曜・火曜・水曜・土曜に活動させて頂いています。
土曜の12:45～は人工芝のエリアで、高澤が開発したプログラムGET STYLE LOWER（お尻のグループレッスン）も受けられますよ～♪
新宿がお近くの方は、ぜひ一度こちらで体験＋カウンセリングにいらして下さいね。
ご希望の方は、お問い合わせフォームよりご連絡下さい！
次回のブログでは、もう一つの活動場所、Spice Up Fitness原宿店についてご紹介します！お楽しみに！
高澤 麗
