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高澤 麗
Rei Takazawa
経営学部卒業後、某化粧品メーカーの営業職に就職。
退職後にTIP.X.TOKYO新宿店にて研修担当、レッスンインストラクター、トレーナーと様々な経験を積み、2017年1月に独立。
退職後にTIP.X.TOKYO新宿店にて研修担当、レッスンインストラクター、トレーナーと様々な経験を積み、2017年1月に独立。
食事制限やトレーニングによって体脂肪を10%減らしたものの、無月経になるなど、理想とする身体からかけ離れてしまった経験から、
女性らしい、やわらかくハリのある身体づくり＝やわハリボディメイクを提唱している。
女性らしい、やわらかくハリのある身体づくり＝やわハリボディメイクを提唱している。
活動場所
・ティップ.クロスTOKYO新宿店
・Spice Up Fitness 原宿店
・その他出張パーソナルトレーニングは要相談
・Spice Up Fitness 原宿店
・その他出張パーソナルトレーニングは要相談
保有資格 他
・NESTA-PFT
・栄養コンシェルジュ
・ティップ.クロスTOKYOボディメイクプログラム【GET STYLE】開発者
・Fitness Angel 2017 ファイナリスト
・ベストボディ・ジャパン2015関東大会 準グランプリ
・栄養コンシェルジュ
・ティップ.クロスTOKYOボディメイクプログラム【GET STYLE】開発者
・Fitness Angel 2017 ファイナリスト
・ベストボディ・ジャパン2015関東大会 準グランプリ
トレーニングを通じて、私が伝えたいこと
自分の身体に、今どんなことが起こっていて、それに対してどんなことをしたらいいのか？
情報が溢れる今だからこそ、迷う人たちがとても多いと感じています。
同じ悩みや迷いを経験した女性として、パーソナルトレーナーという枠組みを越え、
『わからないことは、今度のトレーニングで高澤さんに聞こう！』
そんな風に言っていただけるような、皆さんの身体づくりに寄り添う存在でありたいと願っています。
同じ悩みや迷いを経験した女性として、パーソナルトレーナーという枠組みを越え、
『わからないことは、今度のトレーニングで高澤さんに聞こう！』
そんな風に言っていただけるような、皆さんの身体づくりに寄り添う存在でありたいと願っています。
自分の心や身体を、自分でコントロールする＝一生モノの身体づくりができるよう、お手伝いさせて頂きます！
