本来の『骨格』を取り戻す
やわハリボディメイク
私達は普段、座り姿勢や前かがみでいることが多く、身体には“頑張りすぎている筋肉”と“使えなくなっている筋肉”が存在し、骨格が歪みます。
それらが結果的にボディラインの崩れを引き起こしていることを、あなたはご存知ですか?
身体の骨組みから作り変えることで、あなた本来の美しいボディラインを引き出すことができます。
そしてその上に、まるで造形をするように筋肉のハリをつけていくのです。
体脂肪率は20%前後を理想としています
数字はあくまで数字。だけど一つ指標をつけるのならば、体脂肪率は20%前後を一つの目安としています。
女性ホルモンバランスの乱れを考慮し、それ以上の痩身はオススメしません。ふっくらとしたデコルテや、女性らしい曲線美のためにも、脂肪を味方にしていきます。
骨組みから美しいボディラインをつくり、筋肉と脂肪をバランスよく組み合わせていく…
『やわハリボディメイク』
お一人おひとりの身体に合わせた
「一生モノの身体づくり」をご提供します。