こんにちは！
美尻美脚♡やわハリボディメイク
パーソナルトレーナーの高澤 麗です！

 

 

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【はじめまして！パーソナルトレーナーの高澤麗です！】
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年が明け、早くも１月半ばに差し掛かりました…！

 

『今年こそ◯◯しよう！』と立てた目標、実現できそうですか？？笑

 

 

そして、新しい何かを始める時って、皆さんはどうしてますか？

 

 

私は、『とにかく行動する』『期間、頻度や曜日、数字などを決めて行う』『人の力を借りる』ことが大切だなって思うんです。

 

 

例えば私の場合は、週1回のお休みの日はインスタ映えしそうな凝った料理を2品以上作るとか…！（やってますよ、何とか！笑）

 

 

ゴルフやテニスやダンスは、プロの手を借りるとか…！（ちなみにゴルフの体験はもう行きました♡）

 

 

 

そこで！

今年こそ、
自分の食事を立て直したいあなたに！

２週間短期集中
栄養コンサルティングのご案内です！！

 

５名様限定☆２週間短期集中
栄養コンサルティングとは？

 

 

私たちの身体をつくる、
運動・栄養・休養。
中でも栄養を摂るための【食事】に関しては、あまりに多くの情報が存在し【自分にとっての正解】がわからないことも多いと思います。

 

 

そこで！これまで100人以上のお客様の身体づくりに携わったわたし高澤麗が、栄養コンシェルジュ(二ツ星)として、皆さんの食事を徹底解剖！
２週間みっちりコンサルティングさせて頂き、あなただけの、
【一生モノの食事マイルール】を作っていきます☆

 

 

 

 

・バランスの良い食事って？

・どんな食材に、どんな栄養があるの？

・私にとっての摂取カロリーは適正？何が足りない？何が多すぎる？

・飲み会が続くとき、生理前、食べすぎてしまった時にどうしたら…？

 

 

 

こんな風に、もう迷わない！
内側から美しく、健康な身体づくりを始めませんか？

 

【栄養コンサルティング内容】

①あなたのライフスタイル、なりたい身体、目標体型に合わせた摂取エネルギーの適量・栄養バランスをお伝えします！

②２週間の食事を全てLINEで高澤に報告⇨フィードバックがをお送りします！期間中わからないことは、何でも聞いて下さい♪

③『こうするべき』食事と、『今はここまでしかできない』現実的に可能なバランスを取る方法を一緒に考え、【一生モノの食事マイルール】が完成！もう食事の時に、迷うことはありません♪

 

 

【ご料金】

27,000円(税込)

※お支払いはお振込となります
※お客様都合によるお申し込み後のキャンセル及び返金はお受けしておりません。予めご了承下さい。

 

 

 

【お申込み〜開始の流れ】

①LINE@、もしくはお問い合わせメールより【栄養コンサルティング希望】のご連絡下さい

②ご入金が確認でき次第、目標や現在のお食事に関する簡単なヒアリングをし、目標設定や行動目標を決めます。

③食事報告のスタート日を決めて頂き、２週間の栄養コンサルティングが始まります。

 

 

 

 

栄養コンサルティングは通常１ヶ月のみで受け付けているため、今回は５名様限定募集とさせて頂きます！

 

内容についてのご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい♪

 

 

 

高澤 麗

 

 

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カウンセリング
＋
トレーニング体験

初回限定4.580円
ティップクロスTOKYO新宿店

お申込みはお問い合わせメール
もしくは公式LINE@からご連絡下さい！

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お問い合わせはコチラ
⇨http://rei-takazawa.com/sys5/contact